Не растут ногти

Отрастить длинные и крепкие ногти — задача, с которой не могут справиться одни и с лёгкостью справляются другие. Почему так происходит? Давайте разберёмся.⠀
⠀
Ногти, пусть медленно и незаметно, но всё же растут у всех. Ночью скорость роста ниже, чем днём, а пластины на руках торопятся обогнать в росте пластины на ногах (особенно средний, безымянный и указательный пальцы). Летом процесс протекает интенсивнее. Однако есть неизменные факторы, от которых напрямую зависит рост ногтей. Например, пол (у женщин — быстрее) или возраст. А есть те, которые можно скорректировать.⠀
⠀
Почему же не удаётся отрастить желаемую длину?⠀
⠀
* Не правильное питание.⠀
Дефицит витаминов и микроэлементов в первую очередь сказывается на цвете, структуре, скорости роста ногтей.⠀
⠀
* Болезни. ⠀
Проблемы с почками и развивающийся сахарный диабет, увы, не ведут к красивому маникюру.⠀
⠀
* Пагубные пристрастия.⠀
Не секрет, что алкоголь и особенно курение отрицательно влияют на здоровье ногтей.⠀
⠀
* Травматизм.⠀
Серьезные травмы, например, удары не только замедляют рост, но и меняют пластины до неузнаваемости.⠀
⠀
* Грибковые заболевания.⠀
Так как неопытный глаз грибок видит не сразу, снижение темпов роста, изменения структуры и толщины — повод обратиться к врачу.⠀